莲子串
“ 煮粥时，女儿不吃莲子，用竹签串成串，淋上番茄酱，瞬间就把它消灭了。
同样的食品，躺在碗里，她不喜欢。爬上竹签，就变成了大爱。终究是孩子。当孩子与自己的想法不同时，不要马上发脾气，或者与他对立，而是想办法曲线救国。
俗话说，姜是老的辣，我们做父母的还搞不定你这小毛孩吗。”
[主料]
莲子：适量
[辅料]
小米：适量
燕麦片：适量
番茄酱：适量
枸杞子：少量
口味：酸甜
工艺：煮
耗时：三刻钟
难度：简单
[莲子串的做法步骤]
1、小米、燕麦片、莲子提前浸泡一会。
2、小米，莲子，燕麦片一起放煮粥里煮熟，最后放洗净的枸杞，关火闷几分钟，即可出锅。
3、小米莲子粥好了。
4、将莲子捞出，串上串，淋上番茄酱，孩子喜欢的不得了。
使用的厨具：煮锅
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