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豆浆布丁
“ 低脂健康美味” [主料] 鲜豆浆:500ml 吉利丁片:10克 [辅料] 糖:10克 口味:甜味 工艺:榨 耗时:十分钟 难度:简单 [豆浆布丁的做法步骤] 175、克黄豆提前二小时泡清水; 2、把黄豆放入破壁机,加入800毫升清水四档打1分钟; 3、 取500ml豆浆过滤,加糖,放入奶锅煮熟; 4、豆浆晾至温热,吉利丁片提前用冷水泡软,放入晾至温热的豆浆里融化; 5、把豆浆吉利丁液倒入杯子,放冰箱冷藏2小时。吃的时候搭配喜欢的水果即可。 [小窍门] 1、. 打豆浆1分钟,煮豆浆1分钟,加入吉利丁片,不到三分钟,即可做好一份健康瘦身美颜的小甜点,省时又省力; 2、. 根据自己喜好,适量增减糖量。 使用的厨具:破壁机 所属分类: 小吃 下午茶