凉拌海带结 “ 凉拌海带结简单又美味,也是一道不错家常小菜” [主料] 海带:50g 胡萝卜:1根 [辅料] 蒜:8颗 盐:1勺 白沙糖:1勺 香油:1勺 辣椒干:1个 醋:2勺 酱:2勺 口味:其他 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:普通 [凉拌海带结的做法步骤] 1、准备好蒜,海带结,胡萝卜,辣椒 2、海带结用开水浸泡一小时以上 3、辣椒洗净,蒜去皮洗净 4、胡萝卜去皮切成片,再改成花片 5、碗里放入切好的蒜,加入盐,酱油,白糖,醋,香油 6、锅里放水烧开先倒入泡发洗净的海带结煮上8分钟,再倒入胡萝卜继续煮两分钟左右 7、煮熟的海带结和胡萝卜捞出沥干水分,摆盘 8、用勺子把调制好的凉拌汁均匀的倒入 9、海带结和凉拌料汁搅拌均匀 [小窍门] 辣椒可以汤汁的时候一起放入 香油烧热倒入可以提高香味 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 小菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#冰淇淋华夫饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#葱香海苔肉松面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#仿真雪梨馒头咖喱土豆盖浇面#第四节烘焙大赛暨是爱吃节#罗汉果百合鸡汤牛蹄筋麻辣拌干锅带鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#双层百力滋浓情巧克力磅蛋糕蒜香魔芋烧秋葵红椒韭菜炒香干#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 芝麻小烧饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#高纤枸杞乳酪蜜豆软欧包瓠子粉丝汆丸汤茄子盒罗勒番茄肉末豆腐槐花蛋饼萝卜缨炒鸡蛋干简单意大利面爽口菠萝饭酿苦瓜煲#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#五色西瓜蛋糕球夏日三明治香椿肉末粉丝馅饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#苹果玫瑰花卷蒜薹炒肉草莓菠萝奶昔#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#小怪物棒棒糖蛋糕肉末烤茄子