水芹百叶炒肉丝 “ 很喜欢吃水芹,炒炒也很方便,水芹具有清热解毒,利尿,止血之功效,百叶属于豆制品,钙含量很丰富,加上营养丰富的精肉,这是一盘很营养健康的快手菜。” [主料] 水芹:1把 厚百叶:1张 精肉:1块 [辅料] 盐:适量 白糖:少许 料酒:少许 胡椒粉:少许 生粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [水芹百叶炒肉丝的做法步骤] 1、准备的原料。 2、水芹切段,百叶切丝。 3、精肉切丝,加盐,料酒,胡椒粉,生粉抓匀腌制一刻钟。 4、热锅凉油,加入腌制好的肉丝。 5、中火划撒,翻炒变色。 6、加入水芹,百叶丝。 7、加点盐翻炒大火翻炒几十秒,再加少许的水和白糖炒匀烧2分钟左右。 8、水芹百叶炒肉丝就做好了。 [小窍门] 水芹很容易成熟,所以炒的时间不需要太长。 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐