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炒黑白菜
“ 炒黑白菜是将黑色的木耳与白菜搭配,炒出黑白相间的菜品。百菜不如白菜,大白菜很随性,怎样搭配、烹制都很不错,与有着血管清道夫美誉的黑木耳组合,同样是一道清肠,排毒,低脂保健养生的家常美味。” [主料] 大白菜:450g 黑木耳:50g [辅料] 油:适量 盐:适量 味精:适量 葱:适量 红辣椒:适量 姜:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:数小时 难度:普通 [炒黑白菜的做法步骤] 1、黑木耳提前用冷水泡发。 2、大白菜、红椒洗干净。 3、大白菜切成块。 4、红椒切成块。 5、泡发好的木耳撕成小朵沥干水。 6、起油锅,红椒入锅过油后盛出。 7、再起油锅,葱姜入锅煸香。 8、白菜入锅炒。 9、木耳入锅炒。视情况加少许水,盖上锅盖烧一会儿。 10、烧至白菜塌,加盐、味精炒。 11、倒入红椒炒,关火。 12、炒均匀即可盛出享用。 [小窍门] 1、、此菜口味清淡,不宜添加色重、味重的调味品。 2、、加几片红椒,只为点缀,可以不加。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐