香煎小海鱼 “ 这种小海鱼学名好像叫金带细鲹,可以香煎或蒸熟挂干成鱼饭蘸豆酱都很好吃。” [主料] 小海鱼:5条 [辅料] 鱼露:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [香煎小海鱼的做法步骤] 1、食材,鱼杀后洗净沥干水。 2、锅烧热至冒烟后加油。 3、先下三条鱼,鱼下好不要去动它,下锅是用大火煎,稍微煎均匀后转中火慢慢煎至金黄。 4、鱼煎好时抖抖锅是不会粘锅的。 5、翻面后也是先大火后中火煎,油少了可以继续添加。 6、鱼全部煎后下锅撒上适量鱼露调味,再下少许水让其均匀入味。 7、下完水鱼身要翻一翻让两面都有味,水收干即可岀锅。 8、岀锅。 9、香喷喷的鱼肉。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 海鲜 午餐 晚餐