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豆豉甜椒炒空心菜
“ 豆豉甜椒炒空心菜,是一道美味营养,甜脆好吃,超级下饭。空心菜是一种药食合一的食材,富含丰富的膳食纤维,补充多种维生素的同时,还可以促进肠道蠕动,排除宿便。” [主料] 空心菜:300克 甜椒:1个 [辅料] 葱:1段 蒜:4瓣 [调料] 油:少许 豆豉:1勺 口味:酱香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豆豉甜椒炒空心菜的做法步骤] 1、空心菜300克,甜椒1个,豆豉1勺,葱1段,蒜4瓣。 2、空心菜择洗干净,用白醋泡洗干净,快速飞水,捞出过凉,控干备用。 3、其它食材切碎,豆豉用点凉开水泡一下。 4、准备好所有食材。 5、平底锅加热加点油炒香葱蒜,然后加甜椒,加豆豉,最后加空心菜,快炒出锅。 6、豆豉甜椒炒空心菜,甜脆好吃,超级下饭。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐