自制豆腐脑“ 早餐要营养,是一天最关键的一餐!自己做健康,卫生!值得费时间!”
[主料]
黄豆:300g
内脂:6g
[卤汁]
香菇:适量
黑木耳:适量
豆腐制品:适量
白菜碎:适量
盐:适量
生抽:适量
淀粉:适量
[配料]
麻酱:适量
豆腐乳:适量
植物油:适量
口味:清淡
工艺:煮
耗时:半小时
难度:普通
[自制豆腐脑的做法步骤]
1、取300克黄豆,用水泡上,我是隔夜泡的,第二天早上就可以直接用了!
2、黑木耳,豆腐(我们这叫假肉,看着像鸡翅)制品都提前泡发!
3、泡好的黄豆多洗几遍,然后放到破壁机里(建议不要用豆浆机,因为豆浆机直接粉碎加热,豆渣要凉着过滤),加入2000毫升的水,适量多点少点没关系!大致比例对就可以!开始粉碎打豆浆!
4、准备一个细的纱布,过滤豆浆!
5、这是豆渣,留着可以做别的!不要浪费倒掉!
6、过滤好的豆浆!盛在大锅里!
7、开火,切记时不时的用勺子搅拌,避免粘锅,糊锅了!
8、边加热时准备内脂6克,用18毫升的温水融化了!
9、切碎的香菇,木耳,豆制品!两全其美!等着一会儿做卤汁用的!😘
10、这是煮开的豆浆!关火!静止三到四分钟!
11、冬季静止时间适当短些,夏季长点,温度控制80多度就可以了!倒入内脂,边倒边搅拌!看着有絮状的东东就不要再倒内脂了!盖盖子稍等几分钟就好了!
12、等着的时间用来做卤汁,热锅倒入适量的油,冒烟倒入切碎的菜,白菜碎也是临时加入的,大家可以加入自己喜欢的蔬菜碎(喜欢吃肉可以加入肉碎)。卤汁根据自己口味“创造”
13、倒入生抽!继续搅拌
14、加入适量的水,同时准备淀粉!
15、淀粉用水融化了,水不用太多!
16、水开了,倒入水淀粉,搅拌均匀!这样稠稀就可以了!加入适量的盐,关火出锅!卤汁做好了!
17、用水和麻酱,适量放入盐!
18、豆腐乳适量!不喜欢可以不加!
19、卤汁上桌!
20、这是做好的豆腐脑!(有点我很失败,冬天冷用保温桶最好了,先生孩子来吃有点凉了)
21、把卤汁,麻酱,豆腐乳加入碗里,来吃吧!美味,鲜嫩的豆腐脑,入嘴滑滑的!卤汁揉绵!跟外面的还是有区别!干净!吃着放心!
[小窍门]
1、.煮豆浆一定要适当的搅拌,不要粘锅,糊了
2、.冬季东西凉的快,煮开的豆浆倒入保温桶最好!
3、.内脂倒入时,要不停的顺着一个方向搅拌,有絮状就停止倒入!内脂剩下也不要倒入了!
4、.我家吃斋饭多,卤汁大家自己发挥!相信别有一番风味!
使用的厨具:破壁机、煮锅
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