牛肉粉丝煲“ 冬天来了,砂锅炖菜开始频繁出镜啦。这几天我们这里最高温度降到了15度以下,好冷的感觉。中午如果吃炒菜,后面的一个炒好,前面的就凉了,几个菜坐下来就只有吃冷菜了。这个时候我就喜欢用陶瓷煲炖上一锅,热乎乎的,多种食材一锅出,也因为砂锅的保温效果好,菜吃到底基本还是热的哩。今天炖的这一锅,是用的牛肉,不是整块的牛肉,而且专门买了筋头巴脑的牛肉,我喜欢用筋头巴脑的牛肉炖菜,比那种纯瘦的牛肉好吃,炖出来的肉不柴还烂。把牛肉炖好再加蔬菜菌菇和粉丝,满满一大锅,一家人的午餐就解决了,简简单单却吃的舒舒服服。”
[主料]
牛肉:600g
胡萝卜:1个
土豆粉丝:100g
蟹味菇:150g
白玉菇:150g
白菜:150g
[辅料]
煮肉料:1份
盐:适量
胡椒粉:3g
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:数小时
难度:简单
[牛肉粉丝煲的做法步骤]
1、牛肉我特意买的筋头巴脑,清水冲洗几遍,把血水洗净
2、凉水入锅焯水去除浮沫,然后捞出牛肉
3、备好煮肉料:八角3个,桂皮2段,香叶5片,花椒20--30粒,姜一块,干辣椒2个
4、陶瓷煲中放开水,加入焯好的牛肉和猪肉料,大火煮开小火炖2小时
5、我是头天晚上炖好的,天冷,中午用的时候上面的油脂都凝固了
6、把煮好的肉捞出备用
7、蘑菇等食材清洗干净
8、胡萝卜切滚刀块,洗净的蘑菇备用
9、把把煮肉料过滤掉,然后在牛肉汤中加入盐和胡椒粉。
10、把胡萝卜和白菜不宜炖烂的菜先放入炖15分钟左右
11、加入蟹味菇和白玉菇及土豆粉丝
12、把煮熟的牛肉此时也放入
13、小火慢炖大概10分钟左右,因为有胡萝卜,炖好后汤会稍微有点发黄
14、捞点粉丝看看,粉色炖的晶莹剔透的就可以啦
[小窍门]
我用的土豆粉丝,比较耐煮,粉丝煮的时间要根据用的粉丝情况酌情调整。
使用的厨具:砂锅
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