快好知 kuaihz


黄豆焖鸭翅
“ 缺铁的人多食黄豆是很好的选择,配上鸭翅鸭肫鸭爪具有补虚劳,养胃生津的功效” [主料] 鸭翅:4个 鸭肫:2个 鸭爪:3个 黄豆:150g 青辣椒:1个 红辣椒:1个 八角:2个 生姜:3片 [辅料] 油:少许 盐:少许 料酒:少许 糖:少许 老抽:少许 蚝油:少许 口味:微辣 工艺:焖 耗时:十分钟 难度:普通 [黄豆焖鸭翅的做法步骤] 1、首先将干黄豆用温水泡一夜,其次将买好的鸭翅鸭爪鸭肫洗干净剁成段,辣椒切成块,蒜头切成丝,大蒜剥好皮备用 2、将油锅烧热,放入切好的鸭翅鸭肫鸭爪炒两分钟 3、放入蒜头,生姜,八角,盐,糖,料酒,老抽,耗油,三碗水大火烧开焖五分钟放入黄豆改小火焖25分钟左右 4、鸭翅乳烧至粘稠时,尝尝黄豆是否焖熟透,没熟透便可再少许加点水再焖一会 5、加入红椒,青椒炒拌两分钟起锅 6、简单美味的黄豆焖鸭翅就做好了 [小窍门] 黄豆要跟鸭翅一起下过锅焖哦!不然豆子不易熟 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐