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淡菜苜蓿汤
“ 淡菜,是贻贝科动物的贝肉,也叫青口,雅号"东海夫人"。味道鲜美,营养丰富哦。” [主料] 淡菜:20克 土豆:15克 苜蓿:8克 [辅料] 生抽:4克 姜汁:6克 葱花:1克 胡椒粉:1克 食用油:3克 清水:450克 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [淡菜苜蓿汤的做法步骤] 1、原料:淡菜、苜蓿、土豆、葱花。 2、土豆切丝,淡菜泡发后除去鳃等脏物切条。 3、热锅凉油,将淡菜放入锅中炒香。 4、将葱花撒入,炒香。 5、加入清水,开大火。 6、加入土豆丝,加姜汁、胡椒粉、生抽调味,锅内水开后,调至中火。 7、用勺子撇去锅中浮沫,土豆已经成熟,尝一下咸淡味再调一下味道。 8、最后撒上苜蓿,煮熟即可关火。 9、成品。 10、成品。 [小窍门] 1、、淡菜要先浸泡,处理鳃等脏物后再食用。 2、、淡菜本身有咸味,所以出锅前要尝味道,再决定是否加盐。 3、、购买带包装的淡菜,一次吃不完,可以放冰箱冷藏室储存,但要尽快食用。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 秋季食谱 午餐 晚餐