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青椒金针菇
“ 这是金针菇与青椒搭配素炒的一道菜,很清淡,很爽口,味道不错。金针菇是菌类食材,营养价值、保健功效都很突出。青椒虽然是大众食材,但营养价值、保健功效俱佳。两种利好食材组合的菜品,简单却也养生又美味。” [主料] 金针菇:150g 青椒:50g [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 味精:适量 葱:适量 胡萝卜:适量 姜:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [青椒金针菇的做法步骤] 1、金针菇去根洗干净,青椒洗干净 2、青椒切成丝 3、起油锅,青椒入锅过油后盛出 4、金针菇锅过油后盛出 5、起油锅,葱姜入锅煸香 6、过油后的金针菇青椒入锅炒 7、加生抽炒 8、加盐、味精炒 9、视情况淋少许水淀粉,炒均匀即可关火盛出享用 [小窍门] 1、、此菜清淡爽口,不宜添加多种调味品。 2、、金针菇入菜前过油,可以避免入菜时出汤。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 午餐 晚餐