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白菜粉条炖牛肉
“ 炖菜,是东北菜菜肴。算是很容易做的菜了,只要你舍得花时间,选择合适的食材组合就可以是既营养又美味的一餐。 牛肉、羊肉、鸡肉、鱼等搭配粉丝、蔬菜就可以炖出一锅美美的、吃了又很爽的味道了。 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,而秋天冬天多吃一些牛肉方面的炖菜,不仅对增强人体免疫力和抵抗力都大有裨益。还可暖胃,是补益佳品。” [主料] 牛肉:100克 白菜:200克 [辅料] 粉条:80克 蒜头:10克 葱:3棵 红辣椒:3个 生姜:3片 胡椒粉:适量 料酒:少量 口味:中辣 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [白菜粉条炖牛肉的做法步骤] 1、准备好所有食材,牛肉为熟牛肉 2、将熟牛肉切片备用 3、将大白菜菜帮和菜叶切成块 4、热锅注入油,烧至六成热,放入花椒炸出香味,捞出 5、再放入蒜头、生姜炒出香味 6、倒入牛肉加入适量生抽翻炒一分钟,如果你喜欢口味重的话,可以加一点老抽、料酒 7、倒入三碗煮牛肉时候的高汤,放入辣椒,煮6分钟左右 8、放入切好的大白菜炖煮开后再多熬2分钟 9、放入盐、胡椒粉、味精调味,味精也可以不放,牛肉本身味道就很鲜美。 10、放入提前泡发好的粉丝再炖一分钟,如果汤汁较少记得再加点高汤,粉丝一定要提前泡发,不然吃水很厉害的 11、撒入葱段,即可关火出锅 12、连锅端上桌,一家人围坐享用牛肉炖菜美味,有家的味道,吃起来更爽 [小窍门] 1、、牛肉提前炖好更好 2、、炖菜时候用到的汤水用煮牛肉的高汤 3、、汤不要少,粉丝要提前泡发好,汤太少的话粉丝放入后会厚一锅的哦! 4、、喜欢重口味,可以加点老抽、胡椒粉、辣椒面、郫县豆瓣酱。是清淡还是重口味,您自己放食材时候看着办。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐