鸡蛋蔬菜沙拉
“ 夏天到了，天气热的不想吃饭，做一份鸡蛋蔬菜沙拉配上香蕉奶昔，很不错的一餐，还可以减肥呢！”
[主料]
鸡蛋：2颗
苦菊：一根
樱桃萝卜：5颗
圣女果：5颗
炸鸡排：1小块
蔬菜粒：1把
[辅料]
白糖：1小勺
米醋：1勺
橄榄油：1勺
盐：适量
黑胡椒碎：少量
口味：咸鲜
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤]
1、鸡蛋煮熟捞出冲凉以后再剥皮，鸡蛋会剥的很完整。
2、蔬菜粒焯熟捞出控干水。
3、圣女果和樱桃萝卜洗干净切小块儿。
4、鸡蛋切成小瓣。
5、苦菊摘洗去干净。
6、鸡排切成小细条。
7、所有材料放进盆子里，鸡排切细条放进去。
8、放上白糖，米醋，橄榄油，盐拌匀。
9、装盘，鸡蛋放在上面撒上黑胡椒碎。
10、份低脂沙拉完美了。
[小窍门]
蔬菜种类可以选择自己喜欢的，喜欢什么放什么。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 凉菜 家常菜 夏季食谱 晚餐 学生