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毛豆鸡心烧冬瓜
“ 家常菜~~~~~~毛豆鸡心烧冬瓜” [主料] 冬瓜:290克 鸡心:150克 毛豆肉:105克 [辅料] 生抽:适量 白糖:适量 盐:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [毛豆鸡心烧冬瓜的做法步骤] 1、食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、鸡心(已清洗焯水)、毛豆肉(已淘洗) 2、烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。 3、接着,然后,加适量的清水。 4、加适量的生抽。 5、加适量的白糖。 6、加适量的盐。 7、调味煮开,煮至冬瓜熟软。 8、然后,焯好的鸡心略煮,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱