萝卜梨汁
“ 雾霾天，你需要多吃排毒清肺的食物来对抗雾霾带给我们伤害。从饮食上给自已身体加条防线。萝卜，梨，木耳……这些食物都是不错的选择。
一杯果汁，既可清肺，又能排除身体毒素，还能防癌降压，两三分钟就能喝到，你何不试下？”
[主料]
黄金梨：1个
心里美萝卜：180克
[辅料]
蜂蜜：适量
口味：其他
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[萝卜梨汁的做法步骤]
1、准备材料
2、梨去核切成小丁。
3、心里美功切成小丁。（如果不喜欢萝卜的辛辣味，可以去掉萝卜皮
4、将切好的食材放在原汁机投料口处。
5、接通电源，打开开关，只需不到一分钟时间榨汁完成.
6、一杯接出榨出的果渣。
7、打开出汁口，提前准备好果汁杯。
8、榨汁完成，直接饮即可，也可加少许蜂蜜。
9、美美的享用吧！
[小窍门]
1、梨皮不用去掉，更具养生功效。
2、去掉萝卜皮，可减轻许多辛辣气味。
3、根据自已的喜好决定萝卜用量，也可用白萝卜。
4、加入些许蜂蜜，润肺效果更佳。
使用的厨具：榨汁机
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