快好知 kuaihz


快手菜——鲍汁焖白萝卜
“ 冬季的白萝卜正当时,水分足,清甜无渣。民间有说:冬食萝卜夏食姜,不劳医生开药方。可见萝卜是冬天养生的最佳食物。 鲍汁焖白萝卜选用的萝卜要新鲜重手,表皮光滑。鲍汁就用超市卖的调味用鲍鱼汁,没有的话也可以用蚝油代替。这个菜半个小时左右基本搞定,真正的快手菜。吸收了鲍汁的萝卜比肉还好吃!剩下的汁水用来拌面条也是一流的!” [主料] 白萝卜:1个 鲍鱼汁:1汤勺 盐:少许 冰糖:1块 [辅料] 食用油:少许 老抽:少许 姜片:2片 生粉水:两小勺的生粉+清水调出芡粉水 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:简单 [鲍汁焖白萝卜的做法步骤] 1、准备食材:白萝卜、鲍鱼汁、冰糖、姜片、老抽等 2、白萝卜洗净去皮并切成车轮形状若干块,姜去皮切片。 3、砂锅内放切好的白萝卜和姜片,加入清水,没过萝卜即可。 4、加少许的食用油, 5、盖上锅盖,大火烧开。 6、加冰糖。 7、加鲍鱼汁、老抽,大火烧开转中火焖煮20分钟左右。 8、看见萝卜焖至软身就可以大火收汁,试味后不够可以加少许的盐,再加芡粉水勾芡,捞起装盘。吃完萝卜剩下的汁水可以捞面条。 [小窍门] 1、、白萝卜要挑新鲜重手的,表皮光滑没有伤。 2、、白萝卜一定要焖煮到软身,这样才入味,口感最好。 3、、芡粉水是用生粉和清水调制的,在最后勾芡能让萝卜口感更滑嫩。 使用的厨具:瓦煲 所属分类: 热菜 家常菜