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#信任之美#彩椒炒年糕
“ 彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。甜彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,也是蔬菜中维生素A和C含量最高的。” [主料] 彩椒:2个 年糕条:200克 [辅料] 油:3勺 盐:适量 葱:适量 蒜:适量 味极鲜酱油:1勺 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [彩椒炒年糕的做法步骤] 1、彩椒洗净后切丝。 2、葱蒜切好备用。 3、年糕条煮软。 4、锅里油热加入葱蒜炒香。 5、加入彩椒翻炒。 6、加点味极鲜酱油翻炒。 7、加入年糕条翻炒,如果太干沿着锅边淋入少量开水翻炒。 8、炒至彩椒断生加入盐调匀即可。 [小窍门] 年糕条本来就是熟的,入锅中煮软取出沥水。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 晚餐