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川味泡椒炒蚬子
“ 蚬子也叫蛤蜊,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B等,常吃蚬子也是久坐办公室的上班族去脂减肥的不错选择。” [主料] 干辣椒:20g 蚬子:700g 泡椒:20g [辅料] 姜:20g 葱:10g 青蒜:20g 盐:少许 白酒:2勺 花生油:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [川味泡椒炒蚬子的做法步骤] 1、蚬子放入清水中浸泡,让其吐净沙子。 2、泡椒和干辣椒切小段 3、姜和青蒜、葱切细丝。 4、热锅冷油爆香姜丝、葱丝。 5、加入泡椒段、干辣椒段继续爆炒。 6、加入蚬子翻炒一分钟,入白酒、青蒜丝,炒到蚬子全部开口加盐调味即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 私房菜