糖桂花黄栀子龟苓膏“ 龟苓膏,是历史悠久的传统药膳。龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓,再配生地等药物精制而成。分别配以炼乳、蜜糖、牛奶,就成了一碗碗冰凉可口的即食美味,配料不同功效也有所不同。滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。
黄栀子,茜草科植物栀子的果实,性寒味苦,功能有泻火,清热,利尿,凉血解毒,心烦不眠,实火牙痛,口舌生疮等作用。”
[主料]
龟苓膏粉:30克
煮龟苓膏用清水:750毫升(约720克)
黄栀子:1-2个
煮栀子用清水:适量
[辅料]
糖:(蜂蜜、炼乳、冰糖等都可以)
口味:甜味
工艺:煮
耗时:半小时
难度:简单
[糖桂花黄栀子龟苓膏的做法步骤]
1、龟苓膏粉。
2、龟苓膏粉30克。
3、清水750毫升(约720克),我用的是4寸饭碗,八-九分满接了三碗水。
4、龟苓膏粉和清水倒入一个小锅内用打蛋器充分搅拌融化。
5、上灶开中火,一边煮一边慢慢搅拌(避免沉积)。
6、水煮开后关火,关火就不用再搅拌了。
7、煮开后的龟苓膏可以直接放锅内晾凉也可以换个容器晾凉,晾凉后就可以切块食用(如果暂时不食用可以切块后放冰箱冷藏后再食用)。
8、这个是切块冷藏后的龟苓膏。
9、栀子水一碗(这个栀子水是清火的,对口腔溃疡,牙龈上火也是非常有效,平时可以煮水喝也可以泡水喝,颜色金黄,无味。不喜欢栀子的可以用其他各种甜品搭配)。
10、我家用的是6L烧水壶,每次放5-6个栀子一起煮水,夏天基本是栀子水当凉茶喝。
11、加完栀子水后的龟苓膏。
12、龟苓膏微苦所以我放了一勺糖桂花,大家各自按喜好加糖或蜂蜜等。
13、夏日降暑清火凉品,黄栀子龟苓膏。
使用的厨具:煮锅
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