双椒牛柳“ 清真的菜馆里经常会有双椒牛柳这道菜,只是菜名或搭配的食材不一样,基本上大同小异。今天做的是家庭版的双椒牛柳,食材和做法就随意多了,只要家人喜欢吃就好啦。来看看做法吧~超简单呦~吃货们可以添加我的微信公众号【暖夫生活】,我将会在这里为大家分享美食经验哦~”
[主料]
牛肉:500g
小米椒:5个
小苏打:半勺
酱油:适量
蚝油:适量
[辅料]
杭椒:5个
蛋清:1个
黑胡椒:半勺
蒸鱼豉油:适量
口味:中辣
工艺:炒
耗时:半小时
难度:高级
[双椒牛柳的做法步骤]
1、先把食材都准备好,牛肉、杭椒、小米椒、蛋清、小苏打、黑胡椒
2、牛肉切成条状后加一点小苏打,大概3-4个黄豆粒那么大吧
3、再加一点蛋清,这样做肉质会更嫩哦
4、再加一点黑胡椒碎拌匀(在家做随意了一点,就没有提前腌肉)
5、锅中放油烧热,加入葱姜蒜爆香,倒入牛柳翻炒
6、锅中放油烧热,加入葱姜蒜爆香,倒入牛柳翻炒
7、八成熟时加入调料调味,酱油、蒸鱼豉油、蚝油,没放盐,所以酱油多放了些
8、出锅前加入双椒就好啦~
9、懒人版的双椒牛柳,虽然简单,却很好吃,快试试吧~
[小窍门]
牛肉加了小苏打和蛋清后会更嫩
牛肉蛋白质含量高,脂肪含量也很低,怕胖的也不用担心哦,放心大胆的吃吧!
使用的厨具:炒锅
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