毛豆炒冬瓜 [主料] 冬瓜:400g 毛豆:100g 红辣椒:1个 [辅料] 生抽:少许 盐:适量 食用油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [毛豆炒冬瓜的做法步骤] 1、材料 2、冬瓜洗净切薄片、毛豆剥豆仁洗净、红辣椒洗净切圈圈 3、煮锅烧开水放毛豆煮六七分钟捞出控水 4、炒锅加热倒油,先倒入冬瓜和毛豆煸炒,加适量盐继续煸炒,放少量水盖上锅盖焖煮一会 5、开盖加入少量生抽,将辣椒倒入煸炒,炒到辣椒断生 6、装盘即可 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 宵夜