冰糖杨梅苦瓜 [主料] 杨梅:4斤 苦瓜:4斤 [辅料] 冰糖:两斤半 口味:酸甜 工艺:其他 耗时:数小时 难度:普通 [冰糖杨梅苦瓜的做法步骤] 1、我买了四斤杨梅四斤苦瓜 2、苦瓜和杨梅洗赶紧晾干,苦瓜改刀切小 3、炒锅先下杨梅,注意,一滴水都不用加,加3克盐,小火难熬,梅汁慢慢就出来了 4、十五分钟就出很多梅汁了 5、下苦瓜翻炒均匀 6、分两次加冰糖,主要是太满了,其实可以敲小一点的,加了两斤半的冰糖 7、加冰糖半个小时后,就是这样了 8、再熬一个小时慢慢收汁,注意要多翻翻,以防甜质黏锅烧焦 9、一个半小时后就是这样 10、两个小时完成! 11、发现我的拍照技术进步了很多,哈哈😄 12、十斤材料装了两大杯,每次做到不够吃~~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 家常菜 儿童 下午茶 布丁 妇女节