蒜泥白肉“ 今天买到山里人家养的正宗土猪肉,就想着来烧一道蒜泥白肉,能最大程度地体现肉本身的香味。烧好的肉片没有咸味只有香味,搭配佐料,是咸鲜肥美,蒜香浓郁,肥而不腻。用了莴笋丝,也起到了增色减腻的作用”
[主料]
带皮五花肉:600g
莴笋:适量
蒜:适量
姜:适量
红椒:适量
香叶:适量
八角:适量
小茴香:适量
桂皮:适量
花椒:适量
[辅料]
盐:适量
料酒:适量
生抽:适量
蚝油:适量
白糖:适量
植物油:适量
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:一小时
难度:普通
[蒜泥白肉的做法步骤]
1、带皮五花肉用温水洗净,冷水下锅汆水
2、准备好所需香料
3、放水烧热,放入香料球、姜片、料酒和五花肉,加盖以中火炖煮30分钟,熄火让五花肉焖30分钟。(烧煮时高压锅没盖限压阀)
4、至筷子能轻松插入,捞出稍凉
5、莴笋用擦子擦成丝
6、红椒切丁,姜、蒜剁成碎末,(蒜若捣成蒜泥更香)
7、加入蚝油、白糖、盐、生抽、少许肉汤调匀。
8、切成薄肉片
9、放在盘中
10、锅中放油烧热,下花椒稍炸后捞出,再倒入调好的姜蒜汁,煮开让蒜泥的香味更好地散发出来
11、倒入盆中,吃时用筷子拌合即可。
使用的厨具:煮锅
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