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香菇油菜
“ 香菇营养价值丰富,做法也很多,香菇对脾胃虚弱人群不错” [主料] 香菇:5个 上海青:2棵 [辅料] 豆豉:2匙 葱:1/3棵 姜:2克 蒜:3个 老抽:1匙 醋:1匙 口味:酱香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [香菇油菜的做法步骤] 1、香菇洗净,焯水煮熟,过冷水,切条 2、上海青洗净,焯水过凉备用 3、油热后放入豆豉煸出香味儿,加入姜丝、蒜末,加入葱丝,炒出香味,加入焯熟的香菇、油菜,翻炒两下入味儿,加入老抽、米醋,调入盐,无须勾芡,出锅 [小窍门] 洗香菇时在水中放入面粉,可以使香菇表面杂质更容易洗掉;焯油菜时在水中滴入油,可以使油菜保存鲜亮的颜色 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 素菜