手撕蚝油杏鲍菇 “ 一款好吃又简单的菜品,杏鲍菇是菌类的一种,有丰富的营养,可以增强人体免疫力,降低胆固醇,防止心血管病,手撕成条比切片口感会更好,更脆滑,有吃肉的口感,是美非常味的食品。” [主料] 杏鲍菇:200克 绿尖椒:1个 [辅料] 蚝油:(适量) 大蒜:(适量) 红干辣椒:(适量) 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [手撕蚝油杏鲍菇的做法步骤] 1、主料。杏鲍菇,绿尖椒 2、大蒜切片,绿尖椒切条 3、杏鲍菇手撕成条 4、锅里放油,放杏鲍菇煸炒,炒出汤时,捞出,控净 5、锅中加油烧热,下蒜片,红辣椒煸炒,炒焦出香味 6、下杏鲍菇,绿尖椒丝 7、加耗油煸炒 8、出锅,可以享用了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 工作餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#花朵蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红枣软欧黄瓜炒鸡蛋香椿蛋炒饭#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#云朵鸡蛋女人就该生如夏花—洛神蜜饮#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#玫瑰花面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉面包卷#春食野菜香#春天最美味的社饭补血神器:甜菜根思慕雪牛奶香芒桃胶新疆抓饭川贝枇杷膏#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#百力滋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶酥面包#快手早餐##春食野菜香#客家苎叶粄菠菜拌粉丝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#酥皮奶油泡芙#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝士椒盐土豆泥#春食野菜香#野葛花鹅蛋卷#春食野菜香#艾叶煎饼#春食野菜香#凉拌野葛花#春食野菜香#荠菜猪肉饺咸肉炒莴笋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#橙皮土司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#杂蔬烤排骨宝宝辅食系列之"菜肉包"宝宝茄子蛋饼简易牛排