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柠檬烤鱼
“ 海鲈鱼大部分的时候会做清蒸,换个口味吃也未尝不可,搭配柠檬烤鱼,味道更加清淡一些。” [主料] 海鲈鱼:一条 小胡萝卜:一个 洋葱:小半个 [辅料] 小柠檬:2个 盐:适量 无味植物油:一汤匙 酱油:二汤匙 姜:一小块 蒜:3瓣 黑胡椒碎:适量 香菜:少许 口味:清淡 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [柠檬烤鱼的做法步骤] 1、准备的食材; 2、海鲈鱼去鳞去肠洗净,鱼身上横切2刀,抹少许的盐腌渍入味,放入铺有锡纸和油纸的烤盘中; 3、胡萝卜、洋葱洗净,切小块,姜、蒜切末,香菜撕段,放入适量的黑胡椒碎,放入适量的盐; 4、放入植物油;搅拌均匀待用; 5、把蔬菜均匀的堆在鱼身上; 6、用油纸包起,再用锡纸包起; 7、放入已预热到位的烤箱中下层;用上下烤,温度均为230度,时间25分钟; 8、到时取出烤盘; 9、打开锡纸和油纸;小心托起鱼,放入盘中即可; [小窍门] 1、、 鱼先用盐腌渍片刻,便于入味; 2、、 柠檬可用青柠檬; 3、、 这个温度和时间烤出的鱼很嫩,若喜欢吃皮干一点的,可打开锡纸再烤5分钟; 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 常见菜式 荤菜 鲁菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐 名菜