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丝瓜烧鸡蛋
“ 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,现在正是吃丝瓜的季节,丝瓜的清淡、鸡蛋的香,简单而又美味。” [主料] 丝瓜:350g 鸡蛋:3个 [辅料] 油:适量 盐:适量 葱:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [丝瓜烧鸡蛋的做法步骤] 1、准备食材 2、锅内油烧热后加入鸡蛋煎散 3、煎好的鸡蛋装起备用 4、加入丝瓜煸炒 5、加入葱炒均 6、加入鸡蛋炒均 7、加适量清水焖二分钟 8、加盐调味 9、美味出锅 [小窍门] 无 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 午餐