苦瓜炒蛋 [主料] 苦瓜:适量 [辅料] 鸡蛋:适量 [调料] 蒜末:适量 辣椒:适量 蚝油:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜炒蛋的做法步骤] 1、锅中烧热水倒入苦瓜焯水。 2、过冷水中冲洗一下。 3、锅中热油煎鸡蛋。 4、倒入苦瓜辣椒蒜末翻炒。 5、加入少许蚝油盐调味即可。 6、装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
苦瓜炒蛋 [主料] 苦瓜:适量 [辅料] 鸡蛋:适量 [调料] 蒜末:适量 辣椒:适量 蚝油:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜炒蛋的做法步骤] 1、锅中烧热水倒入苦瓜焯水。 2、过冷水中冲洗一下。 3、锅中热油煎鸡蛋。 4、倒入苦瓜辣椒蒜末翻炒。 5、加入少许蚝油盐调味即可。 6、装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜