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清蒸鲳鱼
“ 鲳鱼俗称平鱼,身体扁平的一种海鱼。鲳鱼肉质细嫩,刺少,受到人们的喜爱。同时具有海鱼的特点,富含蛋白质、不饱和脂肪酸等多种微量元素。烹饪方法简单,收到主妇们的喜爱。” [主料] 鲳鱼:1条 姜丝:适量 香葱:2根 红椒丝:适量 [辅料] 盐:适量 黄酒:适量 味极鲜酱油:适量 色拉油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:简单 [清蒸鲳鱼的做法步骤] 1、鲳鱼1条杀好,清洗干净,鱼身两面划十字刀,抹少许盐。 2、盆中放入适量黄酒,姜丝垫底。 3、放入鲳鱼,鱼身上再摆上葱碎、姜丝。腌制10分钟。 4、锅中水烧开,放入鱼盘。 5、大火蒸10分钟左右。 6、滤去汤汁,拣出葱姜。 7、盘中加入适量味极鲜酱油,摆上红椒丝、香葱丝、生姜丝。 8、适量色拉油烧烫,浇在鱼身上,爆香葱姜丝即成。 [小窍门] 1、、蒸好鱼的汤汁滤去,浇热油,爆香葱姜,味道更好。这一步很关键。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 午餐