家常红烧土豆茄条(少油版) [主料] 土豆:适量 茄子:适量 姜:适量 蒜:适量 [辅料] 生抽:适量 糖:适量 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [家常红烧土豆茄条的做法步骤] 1、所有主料洗干净 2、土豆切等量条状,泡水里备用 3、茄子切条,撒盐腌20分钟刹水 4、土豆捞出控水,下油锅煎 5、土豆条四面煎到微黄,如图即可 6、茄条控水后取出,下油锅翻炒至透明,取出备用 7、油锅爆香姜片蒜片 8、加入茄条,调入生抽,少许醋,白糖翻炒入围 9、加入土豆条一起翻炒,加入少量水烧2-3分钟,调入盐 10、加入水淀粉上浆 11、完成,装盘 [小窍门] 1、,茄子腌制的过程中间隔10分钟翻转揉搓一下,然后抓捏出水备用,这样处理过后的茄子很容易炒熟,而且不会吸很多油,适合家庭用,也健康; 2、,煎土豆条的时候可以放入稍多的油,后面继续炒茄子,爆香料炒菜,一次性全部使用,不用另外再加油了; 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐