韭菜盒子“ 春季阳气初生,在饮食上,适当食用辛温升散的食品最利于养生。如韭菜、菠菜------韭菜盒子属于传统美食,馅料丰富,营养全面。今天这道韭菜盒子,我放了韭菜、虾仁、粉丝和鸡蛋,吃到嘴里味道非常鲜美,鲜美到一不小心就会吃撑了的地步,哈哈,是不是很没有出息?”
[主料]
韭菜:300克
鸡蛋:3个
面粉:400克
粉丝:30克
虾:8只
[辅料]
油:60克
盐:1.5茶匙
姜:适量
花椒粉:适量
口味:原味
工艺:煎
耗时:一小时
难度:普通
[韭菜盒子的做法步骤]
1、主料图。
2、将酵母用少许温水化开,倒入面粉中,再慢慢加入温水和成面团,盖上保鲜膜醒半小时。
3、鸡蛋打散,入炒锅中炒熟,盛出待用。
4、韭菜择洗干净控水,切成小段。
5、虾去壳去沙线,切成大粒。
6、粉丝用温水泡发,切小段。
7、姜切末。
8、韭菜先加入60克植物油拌匀(先拌匀能锁住水分)。
9、把鸡蛋、粉丝、虾仁放入韭菜里,再加入盐、姜末、花椒粉拌匀。
10、面团揪成有4、5个水饺剂子那么大小,揉好擀成面皮。
11、将馅料放在面皮的一边。
12、将另一边折过来,捏合在一起,再捏出花边。
13、平底锅刷少许植物油,放入韭菜盒子,小火烙至两面金黄即可出锅。
[小窍门]
1、.韭菜先用植物油拌匀,这样能减少出汁。
2、.小火烙制。如果喜欢韭菜有些辣口的感觉就减少烙制时间,但要把虾仁提前煮熟。
使用的厨具:平底锅、炒锅
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