咖喱牛肉盖浇饭 [主料] 牛肉:若干小块 胡萝卜块:适量 土豆块:适量 洋葱块:适量 [辅料] 咖喱块:一块 葱花:适量 蒜片:适量 口味:微辣 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [咖喱牛肉盖浇饭的做法步骤] 1、食材准备 2、将牛肉切好的块用高压锅压一下。这样煮的烂的快。节省时间 3、取出牛肉备用 4、葱姜爆锅 5、下胡萝卜块和土豆块翻炒均匀 6、下洋葱翻炒久一点。使土豆和胡萝卜变软一些 7、加入牛肉翻炒均匀 8、加入高压锅中炖牛肉的肉汤 9、盖盖子中火炖15分钟左右 10、土豆断生炖熟了。关火放入咖喱块 11、搅拌使其完全融化 j 12、开火炖一小会。就可以了。 13、香香的咖喱牛肉盖浇饭 14、配上青红椒炒鸡蛋 15、今天晚饭是不是很有食欲呢。嘻嘻 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 泰国菜 快餐