韭菜花洋葱鸡丝 [主料] 鸡脯肉:1块 韭菜花:250克 洋葱:半个 [辅料] 淀粉:适量 料酒:适量 生抽:适量 油盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤] 1、准备好原材料; 2、 鸡脯肉丝加入适量的盐、料酒、生抽和淀粉, 几滴油,抓匀后腌制两、三分钟; 3、 烧热锅, 放少许油, 下入洋葱丝翻炒; 4、洋葱炒至香味出来后且微微发软时下入肉丝翻炒; 5、 肉丝翻炒变色后下入韭菜花段一起炒; 6、 翻炒几下后下入适量的盐调味; 7、 最后继续翻炒几下就可以了。 [小窍门] 1、. 鸡脯肉切成细丝后加入盐、淀粉、料酒等调味腌制一下,加入几滴油炒出来的鸡丝更嫩滑; 2、. 炒制时先爆洋葱,洋葱爆炒出香味后再下入提前入味的鸡丝,鸡丝变色后最后下入韭菜花,翻炒几下后加入盐调味,再将韭菜花炒制变色发软后即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐