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玉米猪骨汤
“ 夏天气温高,人体出汗多,也容易没胃口,这时候多喝些汤水是补充肌体亏耗的好方法哦~~ 汤水中我最喜欢的就是胡萝卜玉米猪骨汤了,它不止清甜好喝,那红红黄黄亮眼的汤色更是加分不少~~” [主料] 猪骨:400g 玉米:一根 胡萝卜:一根 姜:一小块 葱:一把 [辅料] 盐:10g 鸡粉:5g 口味:清淡 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [玉米猪骨汤的做法步骤] 1、主料准备好 2、胡萝卜切滚刀块,玉米劈开切段 3、猪骨洗净放入锅中,放片姜和葱结,煮出血水后捞出 4、焯好的猪骨放入砂煲,放入姜片,注入足够的清水 5、放入玉米和胡萝卜,大火烧开,小火煲1.5小时 6、最后调入盐和鸡粉调味即可 使用的厨具:汤锅、砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 常见菜式 汤羹 老人 补钙 惊蛰 青少年 快餐 晚餐 补钙