茄汁小炸蛋“ 鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。
平时吃鹌鹑蛋都是清水煮或五香,今天做了道不一样的鹌鹑蛋,肉馅包裹着鹌鹑蛋经过炸制入口鲜美醇厚,加入番茄酱的酸甜就更好吃了。”
[主料]
猪肉馅:适量
鹌鹑蛋:适量
[辅料]
鸡蛋:1个
[配料]
番茄酱:适量
盐:适量
白糖:适量
生抽:适量
料酒:适量
花椒面:适量
胡椒粉:适量
鸡精:适量
姜:适量
淀粉:适量
口味:酸甜
工艺:炸
耗时:三刻钟
难度:普通
[茄汁小炸蛋的做法步骤]
1、将鹌鹑蛋冷水放入锅中,大火加热煮开后中火煮约6分钟,然后捞出放入冷水中,然后再剥皮。
2、猪肉剁成肉沫,最好带些肥肉,这样口感不会太柴。
3、将剁好的肉沫中加入盐、白糖、鸡精、生抽、花椒面、胡椒粉、姜沫。
4、加入鸡蛋清、稍多些的料酒、淀粉,然后用筷子朝一个方向搅拌。
5、在搅拌的过程中分2次加入少量水和淀粉,直至搅打上劲。
6、用肉馅将鹌鹑蛋包裹住。
7、做好的鹌鹑蛋肉丸。
8、锅中油烧热,将鹌鹑蛋肉丸放入油中炸制金黄色。
9、将炸好的鹌鹑蛋肉丸沾番茄酱食用。
[小窍门]
1、、鹌鹑蛋煮好后放入冷水中再捞出比较好剥皮。
2、、搅拌肉馅的时候一定要多搅拌一会,直至上劲。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜