快好知 kuaihz


黄鱼炖豆腐
“ 豆腐与小黄鱼一起炖你吃过吗?豆腐可以算是比较百搭的食材了,它可以和许多的食材搭配,味道都非常不错,也让豆腐更加的入味,这次搭配小黄鱼更是好吃极了,小黄鱼的鲜,豆腐的香,两者相得益彰,你也快来试试吧。” [主料] 小黄鱼:200克 豆腐:500克 [辅料] 葱:少许 姜:少许 [调料] 料酒:少许 酱油:适量 盐:3克 糖:3克 食用油:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:简单 [黄鱼炖豆腐的做法步骤] 1、小黄鱼去鱼鳞和内脏,然后清洗干净。 2、豆腐冲洗一下,切成大片,稍厚一些,不然容易弄碎。 3、葱切末姜切丝。 4、炒锅里放入适量的食用油,油热后放入葱姜爆香,再倒入欣和酱油炒香。 5、加入适量的清水,清水量以能没过鱼再为宜,加入盐和糖调味,烧开后把小黄鱼放到锅里。 6、盖上锅盖邺小黄鱼,直到再次开锅。 7、把切好的豆腐片摆放到锅里,再次炖,大约炖8分钟出锅。 [小窍门] 1、.小黄鱼可以换成其它的海鱼,方法也是一样的。 2、.酱油在葱姜爆香后加入,一定要炒出酱油的香味再加清水,这样可以起到去腥提鲜的作用。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 宴客菜