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莴笋烧兔肉
“ 莴笋含丰富的铁,而兔肉是最好的美容肉,她含丰富的蛋白质,爱美的美眉们不用怕吃胖了。” [主料] 兔肉:一斤 [辅料] 莴笋:一斤 葱:5根 姜:一块 [配料] 油:适量 盐:适量 味精:适量 生抽:适量 料酒:适量 豆瓣:适量 花椒:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [莴笋烧兔肉的做法步骤] 1、准备好所用食材备用。 2、将各种食材洗净沥干,莴笋切滚刀块,兔肉放入料酒、生抽腌制20分钟去掉腥气备用。 3、锅置旺火上,倒入油烧热,放入生姜片、花椒炒香。 4、加入豆瓣继续翻炒。 5、放入兔肉翻炒至断红。 6、加入清水烧开,中火烧10分钟。 7、加入莴笋再烧5分钟 8、加入味精、盐、葱花,起锅即成。 9、做好的莴笋烧兔肉。 [小窍门] 兔肉不要烧太长时间,因为兔肉本来就嫩,烧久了就老了,熟了就行了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜