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烫面蒸饺
“ 汤面是用沸水和面,边加水边搅拌,待稍凉后揉合成团,再做成各类食品。今天做菠菜馅蒸饺,菠菜是蔬菜类之冠,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜多,对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。” [主料] 菠菜:250克 面粉:500克 [辅料] 木耳:6朵 粉丝:50克 鸡蛋:2个 [配料] 花椒油:适量 盐:适量 白胡椒:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [烫面蒸饺的做法步骤] 1、准备食材。 2、锅中加油炒鸡蛋。 3、另起锅放油炸香花椒,取出花椒留花椒油备用。 4、粉丝泡软,切碎。 5、木耳切碎。 6、菠菜焯水,挤干水分备用。 7、菠菜切碎。 8、所有材料放在锅里加入花椒油,盐,胡椒粉,香油拌匀。 9、普通面粉用90度水烫面。边倒边不断搅拌面粉成絮状,和成面团。 10、将烫面分成数个小剂子,用擀面杖擀成皮,将调好的馅包入。 11、蒸锅加水,放入包好的蒸饺,水开后蒸20分钟。 [小窍门] 蒸饺建议趁热食用,冷了会变硬,在此加热即可。可以用醒面的时间来做馅儿. 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 早餐 饺子 快餐