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红烧杏鲍菇
“ 红烧杏鲍菇是一道健康的美味,老少皆宜,非常适合减肥人士,,,虽说是素菜通过红烧也能吃出肉的滋味,口感极佳。杏鲍菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。” [主料] 杏鲍菇:适量 [辅料] 葱:适量 八角:适量 红烧酱油:适量 糖:适量 鸡精:适量 姜:适量 口味:五香 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [红烧杏鲍菇的做法步骤] 1、准备好杏鲍菇。 2、 将杏鲍菇洗净后切成滚刀块。 3、葱切段,姜切片。 4、锅中注入油,下入八角炒香。 5、 下入杏鲍菇煸炒均匀。 6、转小火,煸炒至杏鲍菇微黄,水分减少。 7、加入酱油 糖继续煸炒均匀。 8、加入热水,没过杏鲍菇。 9、 烧开后加入盐和葱姜。 10、焖至汤汁浓缩加入鸡精调味即可。 [小窍门] 杏鲍菇要先煸出水分再进行烧制 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 孕妇 老人 午餐 晚餐 学生