黑米红枣粥
“ 给宝宝添加的辅食”
[主料]
黑米：2匙
红枣：5个
[辅料]
燕麦：1匙
百合：10个
口味：甜味
工艺：煮
耗时：数小时
难度：未知
[黑米红枣粥的做法步骤]
1、黑米百合红枣泡30分钟
2、泡好后，加入水和燕麦，放入炖盅，我用的是隔水炖，炖至一晚上，第二天早晨，取出，放置一会。
3、用过滤筛过滤成泥
4、成品
所属分类： 粥