香信凤爪汤“ 消除水肿,提高免疫力,调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。另鸡爪含有丰富的胶原蛋白,能够滋润皮肤,具有较好的养颜美容功效!”
[主料]
鸡爪:250g
[辅料]
香信:8朵
枸杞:10g
姜:适量
葱:适量
花椒:适量
口味:原味
工艺:煲
耗时:数小时
难度:简单
[香信凤爪汤的做法步骤]
1、(已经包装好了,是不是很方便呢?呵呵)
2、全部倒出来,放盘子里来一个合影
3、香信菇要先拿清水泡发一下
4、鸡爪焯去血水与浮沫,捞出备用
5、锅里加入适量清水,水开以后倒入鸡爪,盖上盖子,转中小火煲20分钟。
6、加入泡发好的香信和枸杞,继续再煲半小时
7、最后加上少量的盐,又一款靓汤出场
8、此款汤水不但营养价值颇高,而且还能消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血,汤水中含有较多的钙质,有利于生长发育!此外还含有丰富的胶原蛋白,能够滋润皮肤,具有很好的养颜美容功效!
[小窍门]
此款汤水不但营养价值颇高,而且还能消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血,汤水中含有较多的钙质,有利于生长发育!此外还含有丰富的胶原蛋白,能够滋润皮肤,具有很好的养颜美容功效!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类