五花肉炒荷兰豆 [主料] 五花肉:50g 荷兰豆:200g 植物油:适量 [辅料] 生抽:1匙 盐:少许 葱花:少许 蒜末:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:高级 [五花肉炒荷兰豆的做法步骤] 1、五花肉切片,放入葱花,生抽腌制,荷兰豆择洗干净。 2、先把荷兰豆用开水焯一遍,20或30秒左右就可以。焯好后捞出过冷水备用。 3、热锅凉油,放入五花肉翻炒至肉变色。 4、放入生抽。 5、放入荷兰豆。 6、放入蒜末,盐翻炒均匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
五花肉炒荷兰豆 [主料] 五花肉:50g 荷兰豆:200g 植物油:适量 [辅料] 生抽:1匙 盐:少许 葱花:少许 蒜末:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:高级 [五花肉炒荷兰豆的做法步骤] 1、五花肉切片,放入葱花,生抽腌制,荷兰豆择洗干净。 2、先把荷兰豆用开水焯一遍,20或30秒左右就可以。焯好后捞出过冷水备用。 3、热锅凉油,放入五花肉翻炒至肉变色。 4、放入生抽。 5、放入荷兰豆。 6、放入蒜末,盐翻炒均匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜