香辣田螺“ 每次过节,除了鸡鸭鱼肉,家里人特定吩咐要做几个爽口的菜,其中香辣田螺是节日里做的较多的,因为田螺又香又辣非常爽口、开胃.
田螺含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,具有利水消肿作用。田螺属寒凉性食物,在烹调时最好放上姜和辣椒以中和其寒性。”
[主料]
田螺:适量
[辅料]
食用油:适量
盐:适量
生抽:适量
老抽:适量
泡椒:适量
剁椒:适量
红油豆瓣酱:适量
料酒:适量
花椒粉:适量
沙姜:适量
干辣椒:适量
蒜头:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:普通
[香辣田螺的做法步骤]
1、买回来的田螺放清水中养两天,放一个辣椒催使它吐出泥巴,煮之前剪去尾部,清洗干净
2、将剁椒和豆瓣酱剁碎,热锅凉油放入剁椒和豆瓣酱炒香
3、放入沙姜,泡椒,蒜头,干辣椒炒香
4、放入田螺炒均后加入少量盐,料酒,花椒粉,生抽,老抽
5、加入清水刚淹过田螺
6、大火烧开后转中小火慢煮40分钟即可装盘
[小窍门]
1、、如果买不到沙姜,可以用老姜代替
2、、田螺汤汁味道很香浓,还可以用来煮面条米粉等
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐