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葱爆蛏子
“ 蛏肉味道鲜美,营养丰富,有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、湿热水肿、中暑泄痢、小便不利、产后补虚等功效。” [主料] 蛏子:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 [配料] 料酒:适量 生抽:适量 糖:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:爆 耗时:十分钟 难度:简单 [葱爆蛏子的做法步骤] 1、蛏子浸泡在淡盐水中,待吐出泥沙后刷洗外壳,冲洗干净控掉水分,入沸水锅中烫至开口捞出 2、剥去外壳,摘除内脏和裙边,清洗干净,挤掉水分,放姜,料酒抓匀 3、炒锅烧热放油,放入蛏子快速翻炒 4、放生抽,适量盐翻炒 5、放葱段,少许糖翻炒即可 6、装盘 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 私房菜 海鲜 常见菜式 鲁菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐 名菜