低脂素饺时蔬餐
[主料]
素饺子：适量
[辅料]
鸡蛋：一个
西兰花：适量
小番茄：适量
[调料]
胡椒粉：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[低脂素饺时蔬餐的做法步骤]
1、小番茄和西兰花备用。
2、素饺子备用。
3、小番茄改刀，鸡蛋提前蒸好。
4、西兰花用盐水浸泡一会儿冲洗干净。
5、饺子入开水锅中煮熟。
6、西兰花烫熟。
7、依次摆入盘中。
8、放入鸡蛋和小番茄。
9、撒入胡椒粉，一款低脂菜就可以享用啦。
[小窍门]
时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您生活愉快！
使用的厨具：煮锅
所属分类： 主食 家常菜 午餐 晚餐