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玉米牛肉饼
“ 肉末是从超市买的,比较便宜,领导贪心,买了好几盒,除了做他的牛肉 Pinto Beans,剩下一盒,灵机一动,干脆求个方便做牛肉饼啦,净牛肉呢,又感觉太肉,于是就加了些玉米和青豆,为上更香一些,加了些葱花,这样搭配,一来有肉有菜,二来更能增添咀嚼感,不至于一口咬下去都是肉,呵呵。” [主料] 牛肉末 :约1磅 [辅料] 玉米 :约1.5-5量杯 青豆:约1量杯 葱:1-2根 [配料] 黑椒粉:1小匙 盐:适量 生抽:适量 糖:1/3小匙 料酒:1大匙 菜油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:数小时 难度:普通 [玉米牛肉饼的做法步骤] 1、玉米粒和青豆解冻滤水,葱切成粒; 2、将玉米和青豆放在锅里,开慢火稍炒干; 3、将玉米、青豆和葱粒放在肉末里,再加黑椒粉、盐、料酒、糖和玉米淀粉,搅拌均匀; 4、放在平底锅里中慢火煎,为美观起见,加了金属圈,这样能使个头大小平均,都是为了图片,如果要需要太讲究,可省去金属圈; 5、等肉饼凝固,将金属圈取去; 6、反复两边煎至褐色和肉熟透即可,煎的时候会有些少玉米和青豆散出来,这不打紧,还有很多留在饼里的。 [小窍门] 一、玉米和青豆最好不要水汪汪的直接放入肉里,稍煸干,但也不能炒得过焦; 二、放些葱花会增添香气;三、煎时火不要太猛,否则表面已经被煎焦,内里的肉还不熟。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 小吃