快好知 kuaihz


紫苏辣椒炒鸡丝
“ 春天也要吃肉肉,鸡胸肉低脂肪又营养,好吃还不长肉哦。” [主料] 鸡胸肉:适量 紫苏:少许 青椒:少许 红椒:少许 [腌料] 生抽:少许 胡椒粉:少许 糖:少许 生粉水:少许 花生油:少许 [辅料] 油:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [紫苏辣椒炒鸡丝的做法步骤] 1、备好食材:如图。 2、鸡胸肉切丝,(我切得粗一点)。 3、放腌料拌匀腌制10分钟。 4、青红椒切丝,紫苏切碎备用。 5、热锅放少许油,下辣椒丝炒至断生。 6、放少许的盐炒匀。 7、然后把鸡丝放下去炒熟(鸡肉很易熟的)。 8、如图炒一分钟鸡丝已变色。 9、将紫苏放入翻炒一下下即可。 10、如图,完成了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜