北方人这样吃烤麸------双喜烤麸“ 北方人喜欢辣喜欢咸,于是以回来之后,我决定做一道北方人喜欢的烤麸,因为只放了胡萝卜和木耳,就叫“双喜烤麸”吧,喜庆一点,庆祝这次美食大赛的开始。”
[主料]
烤麸:2大片
干木耳:50克
胡萝卜:半个
[辅料]
姜丝:10克
香葱:两棵
香菜:适量
鲜辣椒:半个
花生油:1勺
[配料]
蚝油:半勺
盐:1茶匙
生抽:1勺
老抽:半勺
白糖:半勺
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:半小时
难度:普通
[双喜烤麸的做法步骤]
1、干木耳清水泡发。
2、将烤麸放入冷水中浸泡2小时以上,直到充分变软。
3、烤麸切小方块放开水中煮2分钟。
4、烤麸过冷水挤去水分,重复两遍。木耳同样淖水撕小块。
5、切姜丝葱末香菜段,胡萝卜切划刀,辣椒切小块即可。
6、锅中倒入油,大火加热至油7成热时,倒入姜丝和烤麸块,煸炒至烤麸的表面变成金黄。
7、加白糖翻炒片刻。
8、加入木耳。
9、加胡萝卜翻炒2分钟。
10、放清水与料持平即可。
11、加盐,生抽,老抽和蚝油。
12、大火烧开后转小火焖一会。
13、锅内剩些许汤汁 ,撒香菜香葱出锅。
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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