小白菜炒鸡蛋“ 春天风大干燥要多补维生素,这两搭档来一盘,颜色好味道鲜不上火。”
[主料]
小白菜:200克
鸡蛋:2个
[调料]
大蒜:少许
油:适量
盐:4克
葱:3克
酱油:少许
姜:适量
口味:其他
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[小白菜炒鸡蛋的做法步骤]
1、把小白菜清洗干净,然后把菜叶和菜梗分开,这样做的原因是因为菜梗比菜叶硬一些,焯水时需要的时间要长一些。
2、然后把小白菜焯水断生,焯水的时候把水里放少许盐,烧开后再把小白菜的梗先放进水里煮,等变色了,再把菜叶部分放到水里,这样菜叶和菜梗就会一起熟,口感也不会差太多,然后把小白菜切成小段。
3、炒锅里放适量的油,先把鸡蛋打散炒成形,盛盘备用。
4、再另起锅,用葱姜爆香。
5、然后把小白菜放到锅里翻炒,加少许酱油提鲜增味,千万不能放太多酱油,因为炒青菜酱油太多口味会比较重,而且容易发苦。
6、接下来把鸡蛋倒到锅里一起翻炒,最后加盐调味出锅。
[小窍门]
1、.小白菜把梗和叶分开,先后焯水,这样可以让口感保持一致。
2、.炒鸡蛋的时候一定要锅里的油稍多一些,这样炒出来的鸡蛋才够蓬松,鲜嫩。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐